5 mẹo chăm sóc da vào thời tiết thu đông

Khi thời tiết chuyển sang thu đông chúng ta cần phải điều chỉnh thói quen chăm sóc da của mình cho phù hợp.

‏Để sở hữu đôi môi khỏe đẹp, mịn mượt, bạn cần chăm sóc môi đúng cách qua các bước sau:‏

‏Tẩy da chết cho môi giúp loại bỏ các lớp da chết, thay thế lớp da non sáng hồng hơn và cải thiện lưu thông máu cho môi. Bạn có thể sử dụng các hỗn hợp tẩy da chết thiên nhiên từ đường, mật ong, nha đam… mà không lo bị kích ứng. ‏

‏Khi tẩy da chết cho môi, lưu ý dùng đầu ngón tay chà xát làn da môi nhẹ nhàng, thực hiện bước tẩy da chết môi từ 2-3 lần/ tuần, tránh việc lạm dụng sẽ gây tổn hại cho da môi.‏

‏Sau khi tẩy tế da chết môi, bạn nên thoa son dưỡng để giữ cho làn da môi luôn trong tình trạng ẩm mịn. Bên cạnh các loại son dưỡng từ các nhãn hiệu mỹ phẩm, bạn có thể sử dụng dầu dừa (giàu hàm lượng vitamin E và các chất chống oxy hóa), dầu oliu (chứa vitamin E, K và axit béo omega)... mang lại hiệu quả cấp ẩm và bảo vệ đôi môi hiệu quả.‏

‏Môi cũng cần được bảo vệ trước những tác động của tia cực tím. Để chống nắng cho môi, bạn có thể lựa chọn các loại son dưỡng có chỉ số chống nắng SPF từ 15 trở lên. Áp dụng đều đặn và thường xuyên sẽ giúp bạn ngăn ngừa làn da môi thâm sạm, thậm chí là ung thư da do tác hại của ánh nắng mặt trời.‏

‏‏Trong thành phần cà chua có chứa selen giúp bảo vệ cho môi của bạn khỏi các tác nhân gây hại từ tia UV.

Bạn có thể bổ sung cà chua vào các bữa ăn hằng ngày qua các món salad, nước ép… hoặc nghiền thật nhuyễn cà chua làm mặt nạ cho môi sau khi phải ra nắng trong khoảng thời gian dài.‏

‏‏Bên cạnh các lợi ích sức khỏe khác, thành phần polyphenol trong trà xanh đóng vai trò là chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa các tác hại từ tia cực tím và ngăn ngừa lão hóa da môi.Chà xát nhẹ nhàng trà xanh lên làn da môi sẽ giúp loại bỏ vết thâm sạm, đem lại vẻ hồng hào quyến rũ cho môi.‏

‏Các loại quả mọng như dâu tây, quả việt quất có thể cung cấp nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa cho môi. Bạn có thể ăn trực tiếp các loại quả này hoặc sử dụng chúng trong chu trình dưỡng môi tại nhà. Bằng cách trộn dâu tây với dầu ô liu và mật ong rồi dùng hỗn hợp này để tẩy tế bào chết cho môi khoảng 2-3 lần mỗi tuần. Thói quen này sẽ cung cấp cho làn da môi độ ẩm nhất định và lên màu hồng hào hơn.‏

‏‏Với hàm lượng cao magie và chất chống oxy hóa, mật ong mang lại hiệu quả cải thiện tình trạng làn da môi bị sạm thâm, đồng thời giúp đôi môi ẩm mịn, hồng hào.‏/span>

‏Bên cạnh việc áp dụng những cách làm hồng môi nêu trên, bạn cần lưu ý một số thói quen sau đây:‏

• ‏Uống đủ nước: Cơ thể nhận được đủ nước giúp ngăn ngừa tình trạng môi khô và nứt nẻ, đồng thời luôn giữ cho đôi môi căng mọng, hồng hào.‏
• ‏Tránh lạm dụng hoặc dùng son môi chứa nhiều hóa chất: Các loại son lâu trôi, son lì sẽ khiến da môi dễ bị nứt nẻ, khô ráp. Khi sử dụng, bạn nên thoa son dưỡng để bảo vệ đôi môi và giúp son môi bền màu hơn.‏
• ‏Luôn tẩy trang cho môi trước khi ngủ: Các lớp son môi hay son bóng đều cần phải làm sạch hoàn toàn trước khi ngủ. Sau khi tẩy trang, đừng quên thoa son dưỡng hoặc mặt nạ ngủ môi để giúp dưỡng ẩm và làm hồng môi hiệu quả.‏
• ‏Ngừng hút thuốc lá: Một trong những tác dụng của việc hút thuốc lá chính là khiến cho làn da môi bị thâm, đi kèm theo các nếp nhăn xuất hiện xung quanh viền môi. Vì vậy, nên bỏ thuốc lá để bảo vệ sức khỏe và có đôi môi khỏe đẹp.‏

Làm thế nào để tóc nhanh dài và chắc khỏe?

Dưới đây những cách tự chăm sóc tại nhà đơn giản và hiệu quả giúp tóc nhanh dài và chắc khỏe hơn…