Trẻ nhỏ có cần dùng kem dưỡng da không?

Da của trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh chưa hoàn thiện nên việc chăm sóc da cho trẻ là rất cần thiết. Nhưng dùng kem dưỡng da thế nào cho đúng và không gây tác hại mới là điều mà các bà mẹ cần nắm rõ.

Sửa sửa mặt chúng ta dùng hàng ngày để làm sạch da và hạn chế bớt tình trạng dầu thừa, gây bít tắc lỗ chân lông (nguyên nhân gây một số bệnh về da).

Tuy vậy, không phải ai cũng biết mỗi ngày nên sử dụng mấy lần và lượng dùng bao nhiêu là phù hợp.

Nếu dùng ít quá sẽ không đạt hiệu quả da được làm sạch như mong muốn, nhưng dùng nhiều quá sẽ khiến da khô, mất hết chất nhờn cần thiết để bảo vệ da. Từ đó da dễ kích ứng và cũng dẫn đến các vấn đề bệnh lý da.

Lượng sữa rửa mặt cần sử dụng mỗi lần tùy vào dạng bào chế. Đối với sản phẩm sữa rửa dạng gel hoặc cream, lượng khuyên dùng cho bạn có thể ước lượng là khoảng một đồng xu đường kính 2cm. Đối với sản phẩm dạng tạo bọt hoặc có vòi pump thì một nhấn vòi là đủ lượng bạn cần. Chúng ta sử dụng sữa rửa mặt tối đa 2 lần 1 ngày.

Serum là một dạng tinh chất ở dạng lỏng hoặc gel. Thành phần của serum có chứa các vi chất và khoáng chất có kích thước siêu nhỏ để thẩm thấu sâu hơn được vào làn da. Hoạt chất trong serum sẽ có nồng độ gấp 10 lần các loại kem dưỡng da. Do vậy, khi bắt đầu muốn hỗ trợ cho các vấn đề của làn da, bạn nên tìm hiểu đến việc sử dụng các sản phẩm serum.

Thông thường lượng cần dùng cho toàn mặt của loại serum lỏng khoảng 5-7 giọt là vừa. Đối với dạng gel sẽ có cách ước lượng cần khoảng một dóng ngón tay cho toàn mặt.

Kem dưỡng ẩm là sản phẩm chủ lực để đảm bảo cho mục đích cấp ẩm cho làn da. Đối với người có type da dầu, thường ngại việc bôi kem dưỡng ẩm, vì lầm tưởng kem cấp ẩm sẽ làm da mình nhờn hơn. Tuy nhiên, thực tế ngược lại là nếu sử dụng một sản phẩm kem cấp ẩm phù hợp, sẽ giúp giảm bài tiết dầu nhờn cho phản ứng bù trừ.

Thông thường lượng dưỡng ẩm cho toàn gương mặt sẽ có kích thước đồng xu cỡ 2.5cm.

Với type da khô nên dùng kem dưỡng ẩm dạng cream. Đối với type da dầu hoặc da hỗn hợp ưu tiên dùng kem dưỡng ẩm dạng gel hay lotion.

Kem chống nắng là sản phẩm buộc phải dùng nếu bạn muốn bảo vệ, chăm sóc da khỏi lão hóa và nguy cơ bệnh ung thư da khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời.

Hơn nữa, nếu bạn sử dụng các sản phẩm dưỡng da bao nhiêu, đắt tiền cỡ nào… nhưng không sử dụng kem chống nắng thì mọi chăm sóc cũng như điều trị, chắc chắn không có kết quả tốt như mong đợi, thậm chí còn có khả năng còn gây tác dụng ngược.

Tuy nhiên, khái niệm về sử dụng kem chống nắng chỉ mới bắt đầu trở nên phổ biến trong thời gian vài năm gần đây. Đặc biệt là các bạn có type da dầu hiện nay vẫn e ngại việc sử dụng kem chống nắng, do quan niệm nó khiến da bít tắc và bóng nhờn hơn. Hơn nữa, khá nhiều bạn dù bôi kem chống nắng mỗi ngày, nhưng vẫn thấy mình bị sạm, nám...

Điều này có thể là lượng bạn dùng chưa đủ, chưa đúng sản phẩm. Lượng kem chống nắng bạn cần dùng một lần bôi cho toàn mặt có thể ước lượng bằng một đồng xu đường kính 2.5-3cm, hoặc 3 dóng ngón tay hoặc quy ước bằng ½ muỗng trà. Nếu bạn có công việc ở ngoài trời hoặc đổ mồ hôi nhiều bạn sẽ cần bôi lại cách 2-3 tiếng một lần.

Nếu bạn chỉ ở trong nhà ít nắng hoặc công việc văn phòng mát thì có thể duy trì bôi đủ lượng như trên, mỗi ngày 2-3 lần là có thể bảo vệ bạn khỏi tác hại của ánh nắng.

Với bạn có type da dầu vẫn cần dùng kem chống nắng và nên chọn kem chống nắng gốc nước thay cho gốc dầu.

Da quanh mắt là vùng da mỏng nhất trên khuôn mặt, rất dễ bị lão hóa. Do đó vị trí này sẽ là nơi 'tố cáo' tuổi tác của bạn đầu tiên. Bạn có thể sử dụng một sản phẩm kem dưỡng chuyên biệt cho vùng da quanh mắt.

Lượng cần dùng được ước lượng bằng một hạt đậu hà lan cho hai bên và đừng quên dưỡng cho cả vùng da mắt trên nhé.

Món ăn bài thuốc chữa trị rụng tóc

Rụng tóc là tình trạng tóc trên đầu bị thưa dần hoặc rụng từng mảng. Đông y cho rằng, tóc là phần dư ra của huyết.